Человеческая жизнь так устроена, что неизбежно приходится ставить перед собой цели. Бесцельную жизнь нельзя назвать полноценной, скорее это просто существование. Потому что жизнь построена из непрерывных планов в нашей голове и их реализации. Планы либо реализуются, либо нет, что вызывает с нашей стороны некоторую реакцию. При этом она не всегда может быть положительной, всё зависит от нашего восприятия окружающей действительности и ощущения себя в текущей ситуации.

Чаще всего бывает так, что достижение какой-то цели растягивается во времени. Когда же желаемое, наконец, достигнуто, то оно больше не имеет смысла. Наступает кризис цели. Всё то, призрачное, которое так было вожделенно, превратилось в пепел в нашем осознании действительности. Цель достигнута, её реализация осуществилась, тот, выстраданный с трудом, заветный плод, оказался кислым и бесполезным. Примеров тому великое множество, они обусловлены нашей повседневной жизнью, можно брать что угодно: карьеру, любовь, отношения родителей и детей, жильё, общество и саму жизнь. Кризис цели по-другому в обществе часто называют разочарованием.

Тем не менее, понятие «кризис цели» не всегда тождественно понятию «разочарование», последнее бывает и не связано с целью. Кризис цели всегда вызывает глобальный личностный конфликт, который вызван осознанием действительности. Разочарование возможно ситуативное, также в качестве реакции на несоответствие реального положения вещей ожидаемому.

Цель большая или маленькая всегда вытекает из человеческих ценностей, его установок и парадигм. Было бы, конечно, хорошо, если бы наши ценности и идеалы, однажды сформировавшись, навсегда оставались постоянными. Прав же был Геракликт Тёмный, когда изрёк, что «всё течёт, всё изменяется». Ничего нет неизменного в природе, изменение есть развитие, постоянство какой-либо системы в мире ведёт к её упадку, потому что изменяется сама среда существования. Человек же думает, что меняется он только внешне со временем, а внутренне, каким он был таким и есть, и останется. Это общечеловеческое заблуждение. Социальные психологи выяснили, что человек склонен думать, что нынешнее его мнение было и раньше, как сейчас, даже если это было не так.

Вот почему кризис целей болезненно переживается многими и характеризуется такими симптомами, как опустошённость, подавленность, потеря смысла жизни. На самом же деле, кризис целей обыкновенное явление, которое периодически возникает в жизни каждого человека. Нет ничего удивительного в нём, переживать кризис целей – абсолютно нормальное явление. Вся жизнь состоит из взлётов и падений (кризисов), возрастной кризис есть не что иное, как завуалированный кризис целей. Потому что такова жизнь и человеческая натура — посылкой развития и движения вперёд служит кризис. Каков бы ни был достигнутый результат, в конечном счёте, он приведёт к состоянию неудовлетворённости собой и жизнью.

Подводя итог, можно обобщить причины, которые вызывают кризис целей:

1. Смена убеждений и ценностей.

Наш ум влияет на физиологию также сильно, как физиология на ум. Примерами тому могут служить эффект плацебо и состояние безумной влюблённости. Между ментальными и физическими структурами человека существуют двусторонние (прямые и обратные) связи. Не доказано, но существует предположение, что биохимический состав в организме воздействует наши мысли.

2. Изменение окружающей действительности.

Социум и географическое положение оказывает непосредственное влияние на нас. Так как клетки организма непрерывно обновляются, то по подсчётам учёных, полное обновление всего организма человека наступает через 7-8 лет. Поэтому переезд в другую местность, меняет со временем человека.

3. Случайное изменение жизненного курса под влиянием ситуативных обстоятельств.

Так произошло с Робинзоном Крузо из книги Д.Дефо.

Несмотря на то, что переживание кризиса целей протекает достаточно тяжело, избавление может быть близко, достаточно поставить новую цель, и сделать девизом жизни: идти, спотыкаться, падать, вставать и опять идти. Тогда жизнь будет наполнена смыслом, и можно будет жить от одного кризиса целей до другого.

Может ли быть человек так сильно привязан к другому человеку, как собака – к хозяину? В исключительных случаях: мать и дитя. Собака привыкает к человеку, она любит его только за то, что её кормят и тискают.

К чему стремится человек всю свою жизнь от рождения и до самой смерти? Бизнесмен, например, ответит, как из меньшего получить большее, к процветанию. Карьерист скажет, что стремится к реализации собственного потенциала на 100% , к вершине карьерной лестнице. Дальше можно не перечислять стремления. Казалось бы, что все хотят разного, общим понятием можно это стремление назвать: достижение благополучия.

Получается, что человек всё время стремится к благополучию, но не достигает этой точки, а если и достигает, то в каком-то приближении, как Ахиллес, который никогда не догонит черепаху, невозможно сказать, что существует абсолютное благополучие. Почему? Потому что жизнь человека изменчива, и благополучие – точка, в окрестности которой наступает неблагополучие.

Почему благополучие человека шатко? Потому что оно зависит от того, как человек себя ощущает в этой жизни. Осознания себя зависит от понимания своей нужности, необходимости жить ради кого-то. Читатель может ещё добавить – необходимости жить ради чего-то. Нет, все живут ради кого-то. Даже те, кто говорят, что любят только деньги и власть, лукавят. Каждый человек стремится ощутить важность того, что он делает в этом мире. Получить же удовлетворение этой потребности можно только через обратную связь, при взаимодействии с людьми. Пожалуй, стремление человека к одобрению своих действий другими людьми заложено генетически. Получается, что основным мотивирующим фактором для каждого из нас что-то делать является желание получить капельку внимания к себе, одобрения, понимания, капельку социальной любви. Мы хотим ощущать себя причастными к жизни, хотим знать, что мы кому-то нужны, и что наши действия являются целесообразными.

Одной из самых острых проблем для каждого индивидуума является факт непонимания. На бытовом уровне под непониманием подразумевают невежество. «Это камень преткновения, о который постоянно спотыкаешься». Что ж люди такие, какие они есть. «Свои мозги не поставишь, и насильно мил не будешь». Чтобы быть понятым кем-то (человеком) надо очень сильно постараться, и на это может уйти не один десяток лет, а порой и вся жизнь.

То ли дело собаки!..

Собака понимает без слов. Смотрит и молчит, и всё понимает. Только речью не владеет, а по глазам видно, что понимает и сочувствует. Собака, если сыта и здорова, всегда выслушает и разделит твои суждения. Она не будет ворчать и спорить, что твоя картина мира не соответствует суждению здравомыслящего человека.

Собака гораздо чутче, чем большинство людей. Она моментально определяет настроение хозяина без всяких лишних слов: грустно хозяину – грустно собаке. В обществе людей часто работает присказка: «самая чистая радость – это злорадство, которое мы ощущаем, наблюдая несчастья тех, кому мы завидуем». Зависть в социуме неминуема и неискоренима. Причиной же является «ген превосходства», которых присутствует в нас вместе с «геном быть востребованным в обществе». Следствием зависти является предательство. Собаки же никогда не предают. «Лучшее, что есть у человека – это собака». Потому что собаки верные друзья, они искренне любят людей, если они относятся к ним «по-человечески».

Собака «не нанесёт удар» в спину из-за угла, никогда не станет «сплетничать». Говорят,что «самые лучшие друзья – хорошие книги», но они не такие эмоциональные, тёплые и мягкие, как собака, которую можно приласкать. Пусть собаки не сравнятся по интеллекту с человеком никогда. Зато, в отличие от друга вида «человек разумный», который способен разболтать все ваши сокровенные тайны кому-то, кто «и не друг, и не враг, а так…», собака будет держать «слово».

Кого же выбрать: собаку или человека? Отвечу строчкой из стиха Ю. Левитанского: «Каждый выбирает для себя…». Стоит поразмыслить над человеческой натурой.

Вследствие того, что Россия «усиленно» борется за укрепление брака и семьи в последние годы, за повышение рождаемости, резонно поставить вопрос: когда пора заводить семью?

По закону, каждый с 18 лет может выступить в брак, без согласия родителей. «Совершенный» возраст по писаным правилам. Стоит ли спешить? По статистики чаще всего браки в России совершаются в возрасте 25-30 лет.

Возраст, конечно, важный фактор того, пора или не пора заводить семью. Это, безусловно, обусловлено историческим аспектом возможности деторождения у людей. Помимо возрастного ценза существует несколько важных моментов, которые показывают, пора или не пора вступать в брак.
С учетом превратностей судьбы для России был составлен перечень «дел», желательных, но не обязательных, которые россиянину надо бы сделать до того, как свить гнездышко и завести птенцов.

Что надо успеть до того…

1. Поставить «себя на ноги»: научиться ходить мало, нужно найти любимое дело-ремесло, значить овладеть определенными навыками, которые сделают привлекательным внешний вид, как в своих глазах, так и в глазах общества.

2. Научиться любить себя и окружающих. «Кто не любит себя, тот никого не любит». Любить значит воспринимать себя таким, каким ты есть, нет в жизни идеала. Самооценка должна быть объективной даже у субъекта. К любви к окружающим я отношу и уважение к его увлечениям, мнению и концепции жизни.

3. Повзрослеть. Да, да, есть личности, которые в 30 лет ведут себя, как дети. Следовательно, смотреть на мир не через розовые очки, а широко раскрытыми глазами, и жить не по «хочу», а по «надо», и уметь нести ответственность не только за каждый свой шаг, но и за шаги близких людей и прогнозировать их деятельность.

Вышеизложенные пункты – это основа, без которой не может существовать ни одна современная российская семья. Здесь я имею в виду семью в полном смысле этого слова. Конечно, разные бывают случайные браки. В этом случае речь о семье не идет, а подразумевается БРАК семьи.

Еще необходимым, но не достаточным, условием создание семьи являются захватывающие чувства. Те, от которых люди сломя голову несутся к алтарю, а через несколько часов, после бракосочетания рвут на себе волосы и бегут разводиться. Это, конечно, утрированно. Но! Существует много таких опрометчивых браков. Поэтому держите голову в холоде и дайте остыть первому пылу любви. Девизом в этом случае служит:»смотри, прежде чем прыгнуть».

В идеальном случае заводить семью следует, когда до мозга сознания дошло, что без семьи никак не прожить нормально. Потому что одному всегда тяжко, а в семье легче прожить: и питаться дешевле, и время проводить веселее, и душу есть кому раскрыть.

Стоит ли торопиться? Нет, не стоит. Надо пожить для себя. Сделать все, что запланировали, исполнить свои мечты. Надо понимать, что «судьба не открывает ни одну дверь, не захлопнув предыдущую» В жизни всегда приходится за все платить, чем-то жертвовать. Отцы вынуждены добывать, чтобы прокормить семью. Хорошо, когда добычу средств можно совместить с любимым делом. Зачастую, это не так. Хозяйки, забудьте о маникюре и «заботе» о своей красоте в годы пеленок и детского писка.

Многие думают, что со вступлением в брак жизнь уже состоялась и определить. Это глубочайшее заблуждение. «Все только начинается, начинается…»

Всегда и везде, во всем следует получать желаемое. «Наши возможности не всегда совпадают с нашими желаниями» – говорят неудачники, трусы и вообще жалкие люди, непривыкшие стоять на своем. Только в сказках мечты сбываются. Ничего подобного сделать сказку реальностью ничего не мешает. А если мешает, то только собственное ЭГО. Скажу без преувеличения, что эгоисты жалкие люди, мало того, они даже жалости не достойны. Жалеть можно того, кто «дрался в битве» за свое желание, но проиграл и то не войну, а сражение. Эгоисты не привыкли бороться, они привыкли, чтобы им все доставалось легким путем, падало с неба. Часто они играют на сочувствии или вымогают. Это очень низко. Подобный способ добиваться своего тоже имеет место быть. Но этот способ самый гадкий из всех возможных. Человек же с высокими моральными принципами должен использовать более интеллектуальные способы добиваться своего.

Мы все хотим, чтобы наши мечты сбывались, получалось, что мы планируем. Так не всегда бывает. В чем причина? Не умеем добиваться своего.

«Все возможно, надо только захотеть» – сказал гений. Захотеть мало, честно скажу. Поставить задачу – это только 30% всего дела. На 80% успех дела – это планирование реализации задачи. Обсудим этапы реализации.

На первом этапе следует четко определить исходные данные, какой результат хотим получить. Это необходимо сделать мысленно, устно и письменно.

Мысленно. Сначала появляется идея, видение, галлюцинация, назовите любым подходящим словом. Все-таки, мылим мы по-разному в связи с врожденным психологическим типом мышления. Эта хорошая задумка крутится у нас в голове от нескольких минут, часов, дней. Затем улетучивается, если ее не обсудить, и этого бывает недостаточно.

Устно. У человека врожденная потребность к общению. Неслучайно природа наделила его таким социальным качеством. Плохое или хорошее пришло в голову человеку, «шило в мешке не утаишь», он обязательно проговориться. По закону подлости, если «худые» мыли так и хотят слететь с языка, то хорошие идеи обсуждаются куда реже, часто забываются, а когда вспоминаются, то уже совсем потеряли актуальность, чтобы их реализовывать.

Письменно. Бывает так, что обсудить хорошие мысли не с кем или некогда. Ручка и бумага. «Бумага все стерпит», перед ней можно раскрыть свою душу без комплексов. Кроме того, работает пословица: «что написано пером, не вырубишь топором». К хорошей идее можно вернуться, если она записана, и продолжить претворения ее в жизнь, в мыслях же не всегда порядок, они имеют обыкновение «испаряться».

На этом первый этап завершен. Знаем, что у нас есть и чего хотим – все четко и ясно.
На втором этапе определяем расстановку сил и средств, вырабатываем стратегию в достижении поставленной цели. Силы – физические, умственные, духовные, материальные ресурсы человека. Средства – объекты или субъекты, которые потребуются в воплощении мыслей, получении желаемого. Стратегия – это диспозиция на сцене «военных» действий. Стратегия очень важна. Она определяет, каким образом придется перераспределить силы и средства. Стратегия отвечает на вопрос: как? Как действовать, что стать победителем в своей же игре.

Третий этап реализации задачи – это действие. Идея и стратегия важна – это основа. И все-таки, основа – статична. Без действий – динамическая компонента, ничего не получится. Умение добиваться своего – это действие! Все предшествующее ему (первый м второй этап ) готовит фундамент, чтобы действие не превратилось в полет бабочки на огонь.

Умение добиваться своего – это искусство по управлению собственной жизни. Ведь кто знает, что или кто управляет нашей жизнью. Одному Богу известно! Нам никогда не понять. И все-таки никто не хочет быть марионеткой. Следовательно, надо учиться добиваться своего. Но не любой ценой. Используйте свой разум. Рациональный человек никогда не «переплачивает» во имя своих «хотелок». Слушайте свое сердце и думайте головой, и добивайтесь своего, если совесть позволит.

Раздражение – это отрицательное психическое состояние, возникающее под воздействием внешних факторов (раздражителей) на человека. Это позволяет сделать вывод, что в случае состояния раздражения человек уязвим для раздражителей. Можно ли сделать себя неуязвимым для раздражителей? Нет. Раздражимость – это свойство живых существ. Если вы избавились от раздражимости, значит, вы умерли. «Раздражимость» и «раздражение» имеют общий корень, но разное лексическое значение. В данном контексте под раздражением необходимо понимать гиперчувствительность к социальным факторам, которые воспринимаются негативно человеком.

Раздражение человека опасно для его жизни и жизни окружающих его людей. «Все болезни от нервов» – это факт. Более современно это обосновывается тем, что раздражение – это микростресс, в котором человек может пребывать неограниченно долго, вследствие чего возникают самые неожиданные соматические заболевания. Это напоминает себе машину, буксующую на месте, двигатель работает вхолостую, а с места машина не сдвигается, подшипники в конечном итоге могут сгореть.

Раздраженный человек опасен для общества. Так как внутреннее напряжение рано или поздно выплеснется наружу. История лучший показатель того, как раздражение народных масс вызывало бунты, революции, войны. В мире бы уже давно не было преступности, если бы человек научился контролировать свое душевное состояние. Аккумуляция в организме раздражения по разному поводу приводят к тому, что «тектонические процессы» души выходят за допустимые пределы, образуется вулкан, извергающийся на социум образовавшимися ядами от раздражения.

Не накапливать в организме раздражение возможно. Это работа над собой, которая не требует высокого интеллекта, ученой степени, абстрактных способностей мышления, необходимо только терпение, трудолюбие и способность анализировать – ресурсы, которые даны каждому человеку от рождения. Потребуется определенное время. Так как неуязвимость к раздражению вырабатывается в процессе тренировки. Любой навык формируется в процессе тренировки.

Раздражение возникает молниеносно в сознании человека под воздействие раздражителя. Например, начальник отругал на работе, кто-то не помыл посуду дома за собой, в автобусе наступили на ногу, пекло на улице и нельзя спрятаться в тень. Миллион существует таких факторов, которые вызывают у нас реакцию раздражения. Она может проявиться тут же в виде недовольства, которое немедленно выльется на окружающих, либо подавится нами, если мы достаточно воспитаны. И то и другое плохо, так как и в том, и в другом случае вы поддались раздражению.

Не поддаться раздражению – это свести раздражение на нет. Задача сводиться к управлению гиперчувствительностью в отношении социума. В этом и есть терпение. Терпение нужно, чтобы проявлять терпимость к обществу. В слово «терпимость» вкладываю значение – воспринимать людей с их достоинствами и недостатками, без претензий, не ждать ничего для себя и не строить иллюзий. Люди – все очень разные, часто не объяснить со своей позиции, почему они так поступают. Следует воспринимать их поступки, как свершившийся факт, без эмоций. Для этого нужно просто стать на позицию наблюдателя, а не участника действий на сцене. Чтобы стать наблюдателем потребуется время и тренировка, следовательно, придется проявить свое трудолюбие в выработке позиции наблюдателя.

Наблюдатель обычно анализирует события, происходящие вокруг, и делает выводы. Результатом анализа любой ситуации является принятие решения – насколько важно это событие в моей жизни, чтобы на него обращать внимание и тратить душевные силы. Может следует сказать себе , что «дорога не становится хуже от того, что по обочине растут колючки и репьи и всякие вонючки».

Не поддаваться раздражению – это овладеть королевским спокойствием. Это очень просто и сложно одновременно. Королевское спокойствие базируется на терпимости, наблюдательности и анализе. Научившись не поддаваться раздражению, вы станете достойны статуса короля или королевы. Ведь тогда, действительно, наступит королевская жизнь.