Сегодня, пожалуй, стоунтерапию, получившую свое название от английского слова stone – «камень», можно с уверенностью назвать одной из новомодных, популярных релаксационных методик.
Если в нашей стране этот метод достаточно новый, то на Востоке, где до сих пор считают, что камни имеют магическую силу и индивидуальный характер, он был известен уже несколько веков назад.
С помощью стоунтерапии вам помогут избавиться от стресса, депрессии, мышечного напряжения. Эта методика, помимо всего прочего, помогает при различных заболеваниях : стенокардии, остеохондрозе, артрите и пр.
Специалисты по стоунтерапии учитывают и используют чувствительные зоны и биологически активные точки, находящиеся на теле человека. Воздействуя на эти зоны камнями, они добиваются излечения и заболеваний, связанных с нервными расстройствами.
Для проведения процедуры обычно используют 54 черных горячих камня, 18 белых холодных камней и 1 камень комнатной температуры. В ходе проведения сеанса горячие и холодные камни чередуют, а саму процедуру проводят в релаксационной обстановке с использованием нежных ароматов и мягкого света.
Технология проведения стоунтерапии в принципе одинакова во всех салонах, отличие лишь в методах специалиста, осуществляющего ее.
Человека укладывают на кушетку, смазывают ароматическими маслами и начинают расслаблять прикосновением камнями. Их раскладывают в определенных зонах, а свободную от камней поверхность начинают массировать, вначале применяя обычный массаж, а потом массаж разогретыми до температуры 40 градусов камнями.
Имеет огромное значение при проведении сеансов стоунтерапии материал и вес камней. Так, для лечения заболеваний используют камни большего веса (гранит, мрамор), которые укладывают, например, при стенокардии в область края левой ключицы или на плечо на 20 минут, прикрывая его махровым полотенцем.
При лечении желчно-каменной болезни камень накладывают в области 9-11-го грудных позвонков на околопозвоночную зону. Достаточно провести 7 сеансов, чтобы снять спазм и боли, а также вывести мелкие частицы и песок из желчного пузыря. Улучшить работу поджелудочной железы поможет камень, положенный справа на два позвонка выше, а зарубцеваться язве – слева на этом же уровне. Если у вас нелады с мочевым пузырем и проблемы с половыми органами, то эти проявления можно уменьшить путем наложения камня на верхний отдел крестца.
Установлено, что тепло от этих камней, проникающее до 4 сантиметров в глубину, вызывает приток крови к болезненной зоне и более активную работу клеток, что, в свою очередь, способствует более быстрому выведению шлаков из организма. Вся процедура занимает от 45 минут до полутора часов.
После каждой проведенной процедуры камни обрабатывают дезинфицирующим составом, замачивают в мыльном растворе, затем промывают проточной водой. Если есть такая возможность, то желательно, чтобы камни еще и полежали на солнце, зарядились его энергией, ведь наши предки верили в способность камней вначале собирать, а потом отдавать свою энергию.
После проведенного сеанса стоунтерапии желательно отдохнуть, чтобы полностью насладиться и самой процедурой и эффектом, полученным от ее проведения.
Проведение таких процедур противопоказано беременным женщинам, а также тем, у кого присутствуют различные воспаления кожи, инфекционные и онкологические заболевания,
И не забудьте получить консультацию у врача прежде, чем начинать лечение имеющихся у вас заболеваний с помощью стоунтерапии. Ведь несмотря на все новомодные течения, ваше личное здоровье – прежде всего ваших руках.