Сейчас в моде здоровый образ жизни. Модно считать калории, чтобы не потолстеть, модно интересоваться экологией окружающей среды – чтобы не надышаться всякой дряни, модно покупать экологически чистые продукты, причем, не только те, что едят – чтобы вокруг все было «натуральное и природное», даже возникла мода на мыло ручной работы – дескать, уж туда-то не напихают никакой химии.

Подобная тяга к здоровью зачастую доходит до абсурда. Недавно в Интернете сообщалось, как одна американская дама довела свою падчерицу до смерти – именно ради здоровья. Несчастная девочка съела шоколадку, которая была ей противопоказана, и мачеха, заставив ее бегать (здоровый образ жизни, расход лишних калорий!) фактически убила ребенка.

Считается, что для здоровья очень полезны различные тренажеры, и народ толпами валит в фитнесс-центры. При этом, валят почему-то на автомобилях, через все пробки мегаполиса, ароматизирующие отнюдь не полезными для здоровья выхлопными газами. И не надо обманываться тем, что в автомобиле имеется кондиционер – «питается» он изначально все же «забортным» воздухом, и никакой фильтр не очистит этот воздух до стерильности. Которая, кстати, здоровью скорее вредит, ослабляя иммунную систему.

Не дешевле ли и не полезнее было бы прогуляться пешочком в ближайшем парке? Ни тебе выхлопных газов, ни гиподинамии, а сплошная двигательная активность плюс успокоение нервной системы. Кроме того, доказано, что пешие прогулки благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. И никакая беговая дорожка не заменит обычной прогулки.

Также для здоровья употребляется множество разнообразных йогуртов – питьевых и обычных. Причем, чем более человек беспокоится о своем здоровье, тем более дорогой йогурт он выбирает. Еще бы! В них же нет консервантов, ароматических добавок и так далее. Глубочайшее заблуждение. Все эти йогурты так же натуральны, как натурален растворимый кофе. Делаются-то они из натуральных продуктов, вот только каким образом!

Не дешевле ли и не полезнее было бы обратить внимание на обычный творог, который во времена развитого социализма продавался за 20 копеек пачка? Да-да, вот тот самый, в непрезентабельной бумажке, без яркой картинки. Или на дешевые сырочки – в таких же не слишком очаровывающих упаковках. Они-то действительно натуральны. Добавить немного сметаны и совершенно натуральных яблок и груш, или – ягоды (по зимнему времени можно использовать замороженные), или – сухофрукты, если хочется экзотики (курагу, изюм и так далее). И будет не хуже йогурта, зато однозначно полезнее.

Ну а если уж хочется совсем-совсем натурального, то – к ближайшей бабке на рынке, которая продает молоко, творог, сметану и масло собственного изготовления.

Самое интересное, что во многом подобная ситуация: вместо того, чтобы пользоваться действительно натуральным, люди меняют одну синтетику на другую. Разница лишь в красочности упаковки и настойчивости рекламы. Стоит чуточку притормозить и задуматься: вам действительно нужно все натуральное и полезное для здоровья? Или вам нужно, чтобы просто убедительно рассказывалось о том, как тот или иной продукт полезен?

Старый анекдот о человеке, который голосовал на улице. Рядом притормозил автомобиль, и водитель спросил, куда нужно ехать. «А где же ваши шашечки, если вы такси?», — с подозрением поинтересовался голосующий. «Так вам шашечки или ехать?», — ответил водитель.

Так что же вам – шашечки или ехать?