Архив за месяц: Ноябрь 2009

Занимательное виноделие

Добавить комментарий

Итак, начнем. Вино может быть приготовлено из любого сока, вот только в магазинах сок для этого брать не стоит, поскольку в этих привлекательных пакетах кроме сока содержится еще и уйма всяческих добавок. Следовательно нам нужны фрукты или ягоды из которых этот самый сок мы будем давить. То есть соковыжималка необходима, если вы конечно не предпочитаете давить его ногами в чане, как делали в давние времена. Готовый сок переливается в любую емкость (конечно, чем она больше тем будет удобнее, мы, например, использовали большие десяти- и двадцатилитровые банки). Теперь запомните два главных правила:
1. Во время брожения внутрь емкости не должен поступать воздух.
2. Без добавок сахара бродит только виноград (в нем хватает собственного сахара).

С первым правилом все просто:
Берем, в случае с банкой (при других размерах горлышка емкости, придется придумать что-то еще), обычную клизму, обрезаем ее с той стороны сферы, где нет отверстий, так чтобы можно было одеть на горлышко банкиЗанимательное виноделие, в маленькую же дырочку вставляем резиновую трубку, другой конец которой опускаем в обычную пластиковую бутылку, наполненную водой.Занимательное виноделие Теперь у нас и воздух не проходит и есть индикатор брожения. Дело в том, что при брожении сок будет бурлить и пузыриться. Можно конечно наблюдать за ним самим, но куда удобнее посмотреть на бутылку с водой — пузырьки есть, значит все нормально.

Чтобы процесс пошел добавляем сахар. Для разного сока нужно разное количество, так что рассчитать точную порцию сахара почти невозможно, поэтому поступаем проще. Для начала добавляем маленькую упаковку сахарного песка, ждем пару дней, если пошли пузыри, значит процесс пошел, если же нет, добавляем еще, пока не начнется брожение. Затем каждый день следим за емкостью — в том случае если пузыри перестали идти (брожение остановилось) добавляем еще сахара и так до тех пор, пока никакой сахар не сможет снова запустить брожение.
Поздравляю — вино готово!

И маленький совет напоследок — предположим вы используете очень большие банки, так как же разлить вино по бутылкам? Воспользуйтесь принципом сообщающихся сосудов — вынимаете трубку из воды и отсасываете вино, как только оно пойдет, опускаете трубку в пустую бутылку и ждете, пока она заполнится. Как заполнится, можно сразу переходить к следующей или поднять трубку вертикально, чтобы вино перестало течь.

Приятного виноделия!Занимательное виноделие

Расщепленный мозг

Добавить комментарий

Расщепленный мозгПри эпилепсии аномальная электрическая активность, возникнув в одном полушарии мозга, по нервным связям перебрасывается на второе полушарие, которое "приняв" заряд, по тем же связям усиливает и поддерживает очаг в первом полушарии. Выход из этого порочного круга появляется только после полного истощения электрической активности мозга. Частые приступы быстро ведут к инвалидности. Для лечения самых тяжелых случаев, не поддающихся медикаментозному лечению, в 50-х годах американские исследователи врачи решились на радикальные меры, а именно — изолировать два полушария мозга друг от друга, перерезав мозолистое тело.

Как же повлияло расщепление мозга на поведение и психику пациентов? Самое удивительное было в том, что на первый взгляд изменений не произошло — они так же ели, гуляли, общались с другими людьми, совершали самые обычные поступки без серьезных видимых отклонений в поведении.

Однако при более тщательном наблюдении выяснилось, что не все так просто. Во-первых у пациентов в буквальном смысле "правая рука не знала, что делала левая". Один из них, собираясь на работу, правой рукой застегивал пиджак, в то время как левой пытался его расстегнуть. Другой не мог включить газовую плиту, так как пока правой он возился со спичками, левая рука выключала газовый вентиль. Здесь конечно дело не в руках, а в отсутствии связи между полушариями мозга (как известно, правое полушарие контролирует левую половину тела, а левое — правую), в результате чего они действовали сами по себе и зачастую друг другу противоречили.

Затем оказалось, что многие простые вещи людям с рассеченным мозолистым телом выполнить не под силу. Так например правая рука испытуемого не могла ни нарисовать геометрических фигур, ни узнать на ощупь предмет, а левая рука, хотя и справлялась с этими задачами, неспособна была написать ни одного слова, даже очень коряво.
Почти во всех действиях кроме письма правое полушарие превосходило левое, однако речь правому тоже оказалась недоступна. Точнее оно могло понимать простые грамматические конструкции, но само продуцировать речь не могло. Однако правое полушарие превосходило левое в возможностях ориентации в пространстве, опознании сложных образов, например человеческих лиц, в восприятии музыки. Также именно правое полушарие "понимало" метафоры и юмор.

В результате недавних экспериментов были получены результаты, которые позволяют предположить, что обмен информацией между левым и правым полушарием происходит неодинаково и правое обладает преимуществом.
Суть эксперимента: испытуемому с расщепленным мозгом показывали два двузначных числа, одно в левое поле зрения, другое в правое, и просили определить, составляют ли они в сумме четное или нечетное число. Ответ давался не устно, а в виде нажима на одну из двух клавиш. В большинстве случаев ответ был верным, однако назвать испытуемый мог только то число, которое предъявляли левому полушарию (в правом поле зрения). Поскольку всё, что предъявляется левому полушарию, может быть названо словами, остается предположить, что левое полушарие информацией о втором числе не располагало. Но ответ был верным и логично заключить, что окончательное решение принималось правым полушарием. Но для этого правому полушарию следовало располагать всем объемом информации.
По всей видимости, информация из левого в правое полушарие может передаваться не только через мозолистое тело, но и по более древним мозговым структурам (мозговой ствол), котрые отвечают за все жизненно важные функции организма.
Эксперименты были повторены с использованием двух слогов (надо было определить составляют ли они слово или бессмысленную череду букв) и с двумя линиями (определить параллельны они или нет). Во всех случаях задача решалась правильно, но отчитаться испытуемый мог только за задачу, предъявленную левому полушарию.

С временем расщепленный мозг приспосабливается к новым условиям. Он находит способы передачи данных через другие мозговые центры, а кроме того существует еще одна форма передачи информации, которая показывает всю глубину возможностей мозга: общение между полушариями с помощью внешних сигналов. То есть, например, правое полушарие дает сигнал какой-либо части тела на действие (например покачивание ногой в определенном ритме), а левое полушарие схватывает этот ритм, дешифрует его и получает необходимую информацию.

Благодаря операции по расщеплению мозга, ученые узнали очень много о его функциях и свойствах, но до полного понимания принципов его функционирования еще очень далеко.

Расческа и ее роль в нашей жизни

Добавить комментарий

Расческа и ее роль в нашей жизниНе секрет, что абсолютно всем, особенно женщинам, хочется иметь густую, здоровую и пышную шевелюру, ведь еще с древних времен на Руси волосы считались энергетической защитой женщин, да к тому же взгляды представителей сильного пола зачастую останавливаются именно на волосах. Но, помимо существующих сегодня всевозможных косметических средств и способов ухода за волосами, немаловажную роль в этом играет расческа.
Наверняка, в сумочке любой уважающей себя женщины лежит такой необходимы и важный аксессуар, как расческа, которой приходится пользоваться по несколько раз в день. Вопрос лишь в том, какая это расческа…

Итак, расчески подразделяются по форме и по материалам изготовления:

Расческа, гребень. Они должны иметь закругленные на концах зубья и быть хорошо отшлифованы во избежание цепляния за пряди. Такие расчески подходят для расчесывания вьющихся волос, т.к. хорошо держат форму прически и не разделяют волосы на отдельные локоны. Деревянный гребень с редкими зубьями идеально подходит для расчесывания короткостриженных волос, а с частыми зубьями – для начеса.

Деревянные расчески ценятся за то, что, во-первых, аромат натурального дерева помогает снять стресс, во-вторых, они не электризуются, не травмируют кожу головы и волосы, являются отличным средством для ежедневного ухода за волосами. Кроме того, они идеально подходят для нанесения масок и укладочных средств. Лучшим материалом для изготовления деревянных расчесок считается береза или бук.

Массажные щетки. Такие расчески при использовании не рвут спутанные пряди, а, напротив, обращаются с волосами очень нежно и деликатно. Кроме того, само название «массажная» говорит само за себя: волосы расчесываются массажными движениями, что в свою очередь стимулирует кровообращение их корней и придает волосам прочность. Массажные щетки, если они изготовлены из натуральной щетины, идеально подходят для ухода за длинными прямыми волосами, а щетки с нейлоновой или смешанной щетиной – для коротких волнистых волос.

Металлические расчески, несмотря на привлекательный внешний вид (серебристый или золотистый цвет), пригодны лишь для начеса и разделения прядей, т.к. они травмируют кожу головы, нарушают структуру волос, вызывают их ломкость и придают им тусклость. Такие расчески нежелательно использовать постоянно. Кроме того, такими расческами нельзя расчесывать окрашенные волосы из-за возможности металла вступать в химическую реакцию.

Круглые или цилиндрические щетки, иначе их называют брашинг, выполняют с круговыми отверстиями на корпусе. В основном щетки такого типа применяют для укладки волос: с их помощью волосы можно либо распрямить, либо, напротив, подкрутить, а также придать прическе определенную форму и объем. Они бывают с натуральной и металлической щетиной. Более дешевыми являются пластмассовые, круглые расчески.

Пластмассовые расчески любых модификаций являются, пожалуй, худшим вариантом при частом использовании, т.к. волосы, расчесанные такими расческами, секутся и становятся ломкими. Кроме того, на поверхности таких расчесок создается заряд статического электричества, и если после мытья ваши волосы сами по себе электризуются, вам лучше отказаться от применения расчесок из такого материала. Альтернативой таким расческам могут служить расчески силиконовые и карбоновые, которые выпускаются различных модификаций и рассчитаны на все случаи жизни.

В идеале в арсенале любой уважающей себя женщины должно быть хотя бы две разные по форме расчески, одна из которых обязательно должна присутствовать в сумочке ее обладательницы.

Специалисты считают, что в целях гигиены любые расчески необходимо обязательно мыть 1 раз в месяц

Осознанные сновидения

Добавить комментарий

Осознанные сновиденияЧеловек спит практически каждую ночь. В среднем на сон уходит 8 часов в сутки, то есть во сне мы проводим примерно треть жизни. Но почему же люди так пренебрежительно относятся к сновидениям? Отмахиваются от них, считают неважными, априори иллюзорными? Только ли потому, что нас с детства научили поступать именно так?

Феномен осознанных сновидений известен человечеству уже очень давно. По статистике каждый человек за свою жизнь испытывает 1-2 осознанных сна. Тем не менее, по какой-то всемирной традиции, на сны практически не обращали внимания. Подумайте сами, сколько человечество видит сны? Да все время своего существования! Но за последние тысячелетия мы проникли в тайны звезд и атома, вышли в космос, создали сложнейшие машины, мы смело можем сказать, что знаем о мире нас окружающем в тысячи раз больше, чем первобытный человек. Но о сновидениях мы знаем столько же сколько и он, если не меньше.

Ситуация с изучением снов стала меняться только в 20 веке, но даже сейчас успехи в этом направлении минимальны. Феномен осознанных сновидений, также как обычные сны сейчас пытаются (и небезуспешно) использовать в психотерапии, но самое парадоксальное, что именно в этом направлении куда больше преуспели группы энтузиастов, чем официальная наука.

Итак, что же такое осознанное сновидение? Когда человек засыпает, обычно он оказывается в хаотическом мире, который несет его по различным сюжетам, сам же человек абсолютно беспомощен. Но бывает, что во сне человек вспоминает о том, что спит. Когда это происходит сон становится осознанным и человек в сновиденном пространстве становится способен мыслить, действовать и воспринимать так же как в реальном мире. Это незабываемое чувство, будто попал в другой мир.

Широкому кругу об этих возможностях впервые стало известно в 70-80 годах 20 века после публикации книг американского антрополога Карлоса Кастанеды, который был учеником шамана Хуана Матуса. По его концепции весь мир вокруг нас есть лишь множество энергетических полей, а то, как мы его видим зависит от восприятия, которое определяется положением, так называемой, Точки Сборки. Удивительно то, насколько это перекликается с последними достижениями теоретической физики. Таким образом, когда мы бодрствуем мы воспринимаем мир с "повседневной" позиции, а когда спим с позиции "сновиденной", но и тот и этот миры реальны и равнозначны. Необычная точка зрения неправда ли? Тем не менее практические достижения указывают на возможную ее правоту. Нередко отмечались случаи не только воздействия повседневной жизни на содержание снов, но и примеры обратной связи, когда человек, своими действиями в осознанном сне, воздействовал на реальность.

Осознанные сны — это не просто случайность. Можно добиться того, что они станут обычной вещью. Для этого уже существует множество методик, но все очень индивидуально. Один человек может добиться успеха за неделю, а другому потребуются годы кропотливой работы. Как пример методики, могу привести данную Кастанеде его учителем — каждый день, засыпая, нужно помнить, что во сне ты должен посмотреть на свои руки. Здесь задействовано сразу несколько механизмов: во-первых "вспоминание", во-вторых нетипичное для сна действие и в-третьих, путем их логического связывания, "вспоминание о сне". Кастанеда, кстати, старался несколько месяцев прежде чем у него получилось.

Осознанные сны дают огромные возможности — можно исследовать сновиденный мир, можно летать, общаться со множеством разных существ, можно разобраться со своими страхами "с глазу на глаз", не будучи беспомощен, как в обычном сне. В конце концов это не будет уже просто "потерянным на отдых временем", как в случае с обычными снами, которые мы и не запоминаем то зачастую.

Но почему же мы так плохо запоминаем сны? По собственному опыту и по рассказам людей, могу сказать, что самые яркие и живые сны как правило приходятся на детство. С возрастом они блекнут, хуже запоминаются. Скорее всего дело в том, что с каждым годом нас все больше поглощает рутина повседневной жизни, а учитывая то, что сны всегда считаются "иллюзиями", мы, поглощенные своими делами, сами же от них отмахиваемся, погребая страну сказки и мечты под грудами "очень важных дел". Не пора ли остановиться?

Выбираем правильно правильные джинсы!

Добавить комментарий

Выбираем правильно правильные джинсы!С тех пор как более 150 лет назад Леви Страусс изготовил первые джинсы, этот предмет одежды постепенно завоевывал весь мир. Первоначально джинсы были рабочей одеждой для золотоискателей белого либо серого цвета. Однако такая одежда быстро пачкалась и Леви стал окрашивать ее в синий цвет. Далее конопляную ткань (из которой «комбинезон без верха», а так их тогда называли, изначально шился) заменила хлопковая. Вскоре эту удобную одежду начали по достоинству оценивать и простые люди. Джинсы начали завоевывать мир.
В настоящее время джинсы считаются самым популярным предметом одежды во всем мире. Хотя бы одна пара, но точно есть у каждого человека.

А между тем, как бы джинсы не были удобны, они могут подчеркнуть не только наши достоинства, но и недостатки. Чтобы этого не случилось, нужно правильно выбирать фасон джинсов.

Если у Вас широкие бедра, то для того, чтобы их визуально устройнить, выбирайте прямые (либо слегка расклешеные от колена) джинсы из темно-синего или черного денима без карманов на бедрах и попе. Если в вашем понимании на джинсах должны быть карманы на попе, тогда выбирайте такие, у которых карманы прошиты не контрастной ниткой. Ни при каких условиях и как бы сильно ни было желание, не приобретайте зауженные (и уж тем более слишком узкие из стрейчевой ткани) джинсы; светло-голубые джинсы тоже не для Вас.

Если у Вас «мальчишеская фигура» — узкие бедра и плоская попа, то Вам нужно выбирать модель, которые это все округлят. Вам подойдут светлое джинсы, вытертые на ягодицах и бедрах; джинсы с аппликацией, пайетками, бисером, вышивкой на бедрах; заниженные джинсы (на бедрах) со складками у передних карманов. Откажитесь от сильно расклешеных джинсов (не важно – от бедра или колена).

Если у Вас короткие ноги и Вы визуально хотите ух удлинить, то отдайте предпочтение джинсам в вертикальную полоску или с вертикальной отсрочкой; светлым джинсам (не только голубым, но и, например, светло-бежевым) и прямым джинсам с завышенной талией. Визуально удлиняет ноги и гармошка на щиколотке. Но придется отказаться от темных джинсов, заниженных (на бедрах) и обязательно от капри с широкими отворотами. Капри сделают Ваши ноги еще короче.

Если Вы, наоборот, высокая, то важно тут не спрятать недостаток, а подчеркнуть красоту. В этом нам помогут светлые прямые джинсы с заниженной талией (если собственная талия позволяет) либо джинсы, расширенные книзу. Следует отказаться от укороченных и зауженных джинсов и так называемых «сигареток». Кстати, «сигаретки» хоть и пользуются популярностью, на самом деле мало кому идут.

На что еще нужно обратить внимание при выборе джинсов?
1. Размер. Чтобы выбрать размер вычтите от своего обычного размера 16 (например, если Вы носите одежду 44 размера, то джинсы берите 28, а еще лучше берите в примерочную трое – еще одни на размер больше и одни и размер меньше, никогда заранее не угадаешь, какие именно хорошо сядут).
2. Длина. Обратите внимание на длину джинсов. Если Вы маленького роста и длина не имеет значения (все равно отрезать), то внимательно посмотрите модель. Если, например, модель джинсов такая, что клешь начинается строго от колена, то вряд ли при маленьком росте колено джинсов и Ваше собственное будут совпадать.
3. Заклепки, застежки должны иметь название магазина. Если этого нет, то джинсы, скорее всего с китайского рынка. На молнии тоже должны быть либо название фирмы, либо надпись YKK, что говорит о качестве молнии. Хорошенько просматривайте все швы, нет ли пропусков, не торчат ли нитки.
4. И последнее – учтите, что джинсы обязательно немного растянутся (в ширину, не в длину). Так что берите те, которые на Вас застегнулись, но свободного места не осталось. Через пару дней ношения они будут сидеть хорошо.

Приятного ношения!

Механизмы психологической защиты

Добавить комментарий

Механизмы психологической защитыВ повседневной жизни, сталкиваясь со множеством стрессовых ситуаций, препятствий и конфликтов (как истинных, так и мнимых), мы постоянно прибегаем к различным формам защиты нашей психики. Как правило, это происходит совершенно неосознанно и гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Во многих случаях отдельные механизмы действуют постоянно, и человек считает свою точку зрения абсолютно нормальной, не замечая, что сам поймал себя в сеть заблуждений.
В психологии все защитные механизмы давно выявлены. Их не так уж много, но их комбинации дают огромное число вариантов поведения.
Рассмотрим их по отдельности:

Замещение

Есть два варианта действия этого механизма.
Первый – замещение объекта, когда свои чувства к одному объекту, человек переносит на другой. Например – на работе накричал начальник, а человек, придя домой, устроил скандал. При этом, даже не понимая, что вымещает на домашних злость на начальника, для самооправдания сойдет любой повод (а он уж найдется, будьте уверены) и человек будет уверен в своей правоте.
Второй вариант – объект не меняется, но меняется характер испытываемого чувства. Классический пример – замещение сексуального желания агрессией или наоборот.
Как видно, этот механизм проявляется при невозможности (действительной или мнимой) выражения настоящего чувства к объекту, его вызвавшего.

Регрессия

Когда под влиянием стресса или психологической напряженности, человек как бы возвращается на более раннюю стадию развития. То есть устраивает, подобно малышам, истерики, грызет ручки или карандаши (ногти из этой же серии), как младенец и т.д. Здесь имеет место подсознательная попытка «закрыться» от неприятностей, путем возвращения в то время, когда их не было и быть не могло.

Подавление

Пожалуй, самая простая форма защиты. Используя подавление, человек прямо убеждает себя, что «этого не было» и постепенно сам начинает в это верить. Более сильная форма – вытеснение, проявляется в условиях экстремальных переживаний. В этом случае целые фрагменты пережитого полностью уходят в бессознательное и человек о них забывает.

Проекция

Самый коварный и распространенный механизм защиты о котором большинство даже не догадывается. Проекция – это перенос своих черт, желаний, мотивов, личностных характеристик на других людей. При этом часто человек «маскирует» для себя те свои желания, которые для него неприятны.
Простые примеры: «все воруют и я ворую», «все бизнесмены – воры», «да в этих клубах один секс и наркотики».
Таким образом, снимаются отрицательные эмоциональные состояния, от невозможности получить желаемое, да и само это желаемое окрашивается в негативные тона. И все это совершенно неосознанно.
В обыденной жизни это проявляется, как ожидание от других людей характерного для себя поведения. То есть, если вы каждого подозреваете во лжи, то скорее всего сами же к ней склонны.

Реактивное образование

Это настолько высокий страх перед какими-то своими чертами, что он заставляет действовать прямо противоположным им образом. Например, человек, в глубине души склонный к гомосексуализму, может яростно нападать (в прямом и переносном смысле) на любых лиц нетрадиционной ориентации и любыми путями подчеркивать свою гетеросексуальность. Неуверенный в себе человек может напоказ быть наглым и грубым, опять же всячески это подчеркивая, и т.д.
Налицо не решение проблемы, а попытка ее полного вытеснения, своеобразная беспощадная война. Опять же, как и с прочими формами защиты, человек очень редко отдает себе отчет в причинах своего поведения.

Идентификация

Когда человек недоволен своей жизнью и положением, он иногда берет себе пример для подражания. Некого человека, которому, как кажется подражателю, повезло в жизни. Он перенимает элементы его логики, мышления (в той степени, в какой это возможно), а также внешнего вида. Таким образом, человек, недовольный собой, вместо того, чтобы что-то делать для исправления ситуации, довольствуется срисовыванием внешних характеристик «успешного человека». Это и есть идентификация.
Этот самообман укрепляет собственную самооценку и позволяет отложить на будущее решение вопроса о собственной жизни.
Этот способ защиты можно часто встретить у некомпетентных руководителей, которые «играют» в свою должность, ибо она позволяет им чувствовать себя значимыми, хотя по факту они несчастные люди с огромным количеством внутренних проблем, которые так и не реализовали себя в жизни.

Рационализация и интеллектуализация

Интеллектуальный механизм защиты. Оправдание своего поведения перед другими и перед самим собой путем выстраивания сложных логических конструкций. При рационализации человеком придумывается какая-нибудь вполне убедительная причина, почему неудача не имеет никакого значения, например: провал на собеседовании при приеме на очень престижную должность. Человек говорит себе: «Ну и не надо, все равно работа скучная». При интеллектуализации идет более глубокий анализ, и он скажет себе что-то вроде: «Неважно, у меня есть еще варианты и неплохие, куда-нибудь меня примут, а в других местах и перспектив больше и работа интереснее».

Эти механизмы созданы природой не просто так. Психика человека вещь очень хрупкая. Но человеческая цивилизация уже перешла критический порог стресса и из помощников психологическая защита все чаще превращается в тюремщика, который не позволяет человеку реализовать себя, посмотреть на мир открытыми глазами, подменяя реальные достижения иллюзиями и запирая человека в тесном мирке бесконечных самооправданий. Поэтому мой вам совет – отслеживайте себя и свои реакции. Ручаюсь, вы найдете в себе немало интересного. Главное – не бойтесь прямо посмотреть в глаза своим недостаткам и тогда, быть может, ваша жизнь изменится к лучшему

Как сделать ватно-марлевую повязку

Добавить комментарий

Многие люди начинают носить маски наивно полагая, что она защити их от гриппа. Это не так. К сожалению, от самого вируса ватно-марлевая повязка не защищает, но зато предотвращает попадание микробов, которые появляются при чихании и сморкании других людей, в ваш организм.
Люди носят маски, но далеко не все знают, что маски бывают двух типов: округлые (напоминающие респиратор) и прямоугольные (распространенные, именно те, в которых в метро и ходят). Также многие не знаю того, что срок действия масок ограничен. Если для округлой маски он составляет сутки, то для прямоугольной всего 3 часа. После этого она становится рассадником для микробов, так как увлажняется от вашего дыхания. После использования маску нужно выкидывать, она одноразовая.

Эпидемия в Москве не объявлена, но уже практически в каждой аптеке можно увидеть устрашающую надпись «Масок нет». В интернет аптеках такой товар как «Ватно-марлевая повязка» временно отсутствует.

А между тем ватно-марлевую повязку можно сделать дома самому.

Как сделать ватно-марлевую повязкуСпособ первый. Берем марлю размером 60х60 сантиметров и посередине вкладываем вату (примерно 15х15 сантиметров). Слой ваты должен быть тонким, чтобы дыхание не было затруднено. Далее складываем втрое марлю, тем самым заворачивая в нее вату. По краям марли делаем прорези, это получились завязки.

Способ второй. Вместо марли используется бинт шириной 14 сантиметров. Отрезам от бинта кусок размером 60 погонных сантиметров, в начало куска выкладываем вату (как и при первом способе площадью 15х15 сантиметров). Получается три заворота. Далее отрезаем еще 60 сантиметром бинта и разрезаем вдоль. Это будут наши завязочки. Сворачиваем их трубочкой и продеваем сверху и снизу повязки. И завершающий этап – сшиваем повязку.
Второй способ более трудоемкий, но повязка выглядит аккуратнее.
Повязка должна закрывать рот и нос, верхние углы должны доходить до ушей.

Пользоваться такими повязками можно в течение трех – четырех часов. Так что на день их нужно сделать несколько. Главных плюс самодельных повязок в том, что их можно постирать. Только не забудьте потом ее погладить, что окончательно убить все накопившиеся в ней микробы.
Еще к преимуществам сделанной своими руками можно отнести ее дешивизну. Допустим, у вас 9-часовой рабочий день и работаете вы с людном месте. То есть в маске вы будете 11 часов (+ дорога на работу и с работы в общественном транспорте). Таким образом в день вам нужно минимум 4 повязки, на которые вы потратите 40 рублей. В месяц на маски у вас уйдет около 1000 рублей.
В то время как 7 метров бинта стоит 5 рублей.

Если вы пока не носите ватно-марлевую повязку, но планируете это делать, то имеет смысл запастись марлей и ватой, пока они еще есть в продаже.

Сделав ватно-марлевую повязку необходимо ознакомится и с правилами ее ношения:
• Нельзя никому передавать свою маску;
• Нельзя носить маску при физической нагрузке, даже при ходьбе.
• Нельзя носить маску дольше положенного срока.

Как сделать ватно-марлевую повязку
Кстати, в Москве уже начали появляться оригинальные ватно-марлевые повязки. Да, они необычные, прикольные, красивые, но опять-таки можно их носить всего 3 часа. А стоят они от 500 рублей.

Напомню несколько простых правил, которым неплохо бы следовать для профилактики гриппа:
• Как можно чаще мойте руки с мылом, либо протирайте антесептическими гелями;
• В общественном транспорте старайтесь как можно меньше касаться поручней;
• Старайтесь держаться подальше от простывших людей;
• Мажьте внутри носа оксолиновой мазью (к сожалению, ее уже тоже в аптеках практически нет);
• Принимайте витамины и пейте больше жидкости.

Не болейте!!!

Гламурность — что это?

Добавить комментарий

Гламурность - что это?Сегодня у многих на слуху новомодное слово «гламур». Многие люди используют это красивое слово при любом удобном случае, не зная порой его точного значения[b] и, зачастую, ни к месту. А современные молодые девушки изо всех сил стремятся придать своему образу как можно больше гламурности. Так что же означает слово «гламурность»?

Если обратиться к словарю иностранных слов, то можно выяснить, что гламур, английское слово, означающее эффектный, шикарный, обаятельный, очаровательный, а также волшебство, романтический ореол.
Хотя, по большому счету, девушки, соответствующие этому определению были и раньше, просто мы не знали этого термина. И они также имели присущие этому образу отличительные особенности: природную красоту, ухоженность, яркий образ, уверенность в том, что они лучшие. Например, еще в 2004 году пальму первенства по гламурности получила Кристина Агилера — она была признана самой гламурной дамой.
А гламурной дивой середины 50-х годов 20 века по праву можно назвать белокурую красавицу Мэрилин Монро.

Гламурность предполагает, прежде всего, стиль, а также шарм, блеск и роскошь.

Взглянув только на некоторых современных представительниц нашего киноискусства и шоубизнеса: Анастасию Волочкову, Ренату Литвинову, Олесю Судзиловскую, Ксению Собчак, Тину Канделаки, Анжелику Варум, Наталью Ветлицкую можно сделать вывод, что же такое гламур. Все они разные, как внешне, так и характером, но общее проявляется в том, как они себя ощущают и как преподносят себя окружающим. И если их гламурность гармонирует с внутренним миром, то она становится их отличительной чертой, заметной всем окружающим.
Для тех, кто стремится выглядеть гламурно, стилисты разработали ряд определенных рекомендаций, зная и выполняя которые можно научиться выглядеть в соответствии с этим загадочным и таинственным образом:
— Пожалуй, одним из важных этапов в достижении гламурного образа является создание роскошного поблескивающего вида с помощью украшений – это могут быть кольца с крупными камнями, браслеты, броши. Ведь, общеизвестно, что даже самый простой наряд способен преобразиться с помощью оригинального сверкающего колье. Сияющие камушки должны обязательно украшать одежду гламурной девушки, присутствовать в отделке ее сумки, обуви и даже мобильного телефона.
— Шали, шарфы и платки являются также важным элементом при создании образа гламурности. Например, вечерний легкий наряд прекрасно дополнят и украсят шифоновые шарфики с люрексом, повседневную одежду – шелковые, ярких расцветок, платки, в прохладное время вас согреют стильные объемные палантины из тонкой шерсти.
— Высокий каблук или шпильки, отлично украшающие любую одежду, будь-то юбки и платья, брюки и джинсы, должны обязательно присутствовать в гардеробе гламурной дивы. Желательно, чтобы каблуки были украшены оригинальной вышивкой или стразами.
— Сумка. Именно ей, этому главному атрибуту гламурной девушки, уделяется огромное внимание. Как считают дизайнеры, такая сумочка должна стоить намного дороже всего того, что находится внутри нее.
— Ремни, цвет которых должен сочетаться с цветом обуви, также должны обязательно присутствовать в гардеробе гламурной девушки. Их отличительной чертой является пряжка: довольно большого размера и украшенная стразами — для джинсов и более скромная – для брюк.
Чтобы образ был близок к оригиналу, позаботьтесь и о своем внешнем виде — о шелковистости кожи, ухоженных волосах, соответствующих духах и, конечно же, о пропорциональности фигуры, ведь вся гламурная одежда подчеркивает постоянно как всю фигуру в целом, так и ее отдельные части (живот, талию, ноги, декольте, плечи).
Гламурность - что это?

Готовим алкогольные коктейли дома!

Добавить комментарий

Приступим к приготовлению коктейлей…

Готовим алкогольные коктейли дома!Коктейль «Космополитен» наверняка захочется попробовать всем поклонницам сериала и фильма «Секс в большом городе». Для его приготовления нам понадобится 40 мл лимонной водки, 15 мл ликера «Куантро», 15 мл сока лайма и 30 мл клюквенного сока. Все ингредиенты заливаем в шейкер со льдом (разумеется, шейкер для коктейлей есть далеко не у всех дома, можно воспользоваться блендером), встряхиваем и выливаем в коктейльную рюмку. Украшаем долькой лайма и любимый коктейль Кэрри Брэдшоу готов!

Любителям другого сериала – «Друзья» — возможно, захочется отведать любимый коктейль его героев – «Маргарита». В шейкер со льдом добавляем 35 мл текилы, 20 мл ликера «Куантро» и 15 мл сока лайма (можно заменить соком лимона). Перемешиваем в шейкере все компоненты и выливаем полученный коктейль в коктейльную рюмку. Края рюмки украшаем ободками из соли. Пить коктейль следует не через трубочку, а именно через соль.

Готовим алкогольные коктейли дома!Коктейль с громким названием «Оргазм» придется по душе тем, кто любит сладкие напитки. В шейкер со льдом наливаем 30 мл ликера «Бейлис», 30 мл ликера «Куантро» и 20 мл ликера «Гранд Марнье», тщательно встряхиваем и получившийся коктейль выливаем в низкий широкий бокал. В качестве украшения отлично подойдет вишенка.

Если дома нет ни шейкера, ни блендера, то можно приготовить коктейль, который не нужно смешивать. Например, «Лонг Айленд Ти». В высокий бокал насыпаем кусочки льда, наливаем 15 мл водки, 15 мл джина, 15 мл светлого рома, 15 мл текилы серебряной, 30 мл сахарного сиропа, 25 мл лимонного сока, 30 мл «Кока-колы». Все ингредиенты тщательно перемешиваем и украшаем долькой лайма.

Готовим алкогольные коктейли дома!Без помощи шейкера можно приготовить и такой всем известный коктейль как «Мохито». Рецепт приготовления таков: в высокий бокал кладем листочки мяты, мнем их, затем добавляем 30 мл сока лайма, 2 чайные ложки сахарного песка (можно заменить его 20 мл сахарного сиропа), наполняем бокал колотым льдом. Далее добавляем основные ингредиенты – 40 мл светлого рома и сверху до конца бокала доливаем содовую. Аккуратно перемешиваем, украшаем сверху веточкой мяты и некрепкий алкогольный коктейль можно подавать гостям!

Для мужчин подойдут более крепкие коктейли. Например, коктейль с мужским названием «Ржавый гвоздь». В низкий широкий бокал наливаем 40 мл шотландского виски и 20 мл ликера «Драмбуе», добавляем цедру апельсина.
Более сложный мужской коктейль – «Бронкс». В шейкер со льдом наливаем 30 мл джина, 15 мл красного вермута и 10 мл сухого, 15 мл апельсинового сока. Все компоненты смешиваем и переливаем в коктейльную рюмку. Можно подавать!

Готовим алкогольные коктейли дома!Если хотите поразить воображение мужчин, то приготовьте настоящий коктейль "Б-52". В рюмку наливаем 20 мл кофейного ликера. При помощи ложки наливаем 20 мл сливочного ликера (обратите внимание: не ложкой, а при помощи ложки, то есть необходимо, чтобы ликер по этой ложке аккуратно стекал и не перемешивался с кофейным ликером, а ложился на него вторым слоем), точно таким же образом наливаем третьим слоем 20 мл апельсинового ликера. Получился разноцветный красивый ликер слоями.

Не за горами красивый сказочный праздник с последующими выходными. Так что есть возможность и повод попробовать приготовить любимые коктейли самим. Однако помните, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!

Неудачные подарки

Добавить комментарий

Неудачные подаркиДо нового года осталось еще больше чем полтора месяца, но активно появляющиеся в магазинах елки и новогодние украшения навевают мысль о том, что пора начинать заниматься приобретением подарков.

Что подарить друзьям и близким – вопрос извечный, однако сегодня речь пойдет о том, чего дарить нежелательно.

Как приятно получать подарки знают все, однако дарить их не менее приятно. Особенно когда к выбору подарка походишь с душой и вручив его видишь неподдельные эмоции близкого человека. Но бывает, что получаешь подарок, открываешь его, а там что-то такое, что вам совсем не нужно, не соответствует вашему стилю, предпочтениям. И сразу становится понятно, что при выборе подарка особо не переусердствовали – купили вам то, что первое под руку попалась. И жто в лучшем случае. В худшем – вам просто передарили непонравившийся подарок. Согласитесь, получать такие подарки не приятно. Так давайте не будем их дарить!

Итак, возглавляют список запрещенных подарков различные кастрюли-сковородки-наборы ножей для женщин и молотки-гаечные ключи-отвертки для мужчин. Такие подарки указывают на то, что место женщины на кухне, а главная задача мужчин – забивать гвозди в стену. В то время как подарок должен приносить положительные эмоции. Хотя бывают и исключения. Если ваша сестра, например, давно мечтает о наборе кастрюлек с мишками, то такой подарок скорее всего придется ей по душе.

Почетное второе место отдается средствам личной гигиены – шампуням, гелям для душа, духам, косметики. Считается, что такие вещи нужны всегда и это неплохой подарок. Но как показывает практика, это не самые удачные подарки. Во-первых, вы вряд ли угадаете с запахом, свойствами. Вероятность того, что он будет пылится на полке или передарен, очень велика. А во-вторых, такой подарок настолько банален, что кажется, что его дарят потому, что не хотели уделять время и силы поиску нормального подарка. Кроме того, существует примета, что если подарить человеку моющие средства, то он смоется из вашей жизни.

Неудачные подаркиНа третьем месте стоят «домашние» подарки – носки, трусы, тапочки и полотенца. Такими вещами пользуются все, но в качестве подарка они выглядят не очень хорошо. Мало того, что такой подарок не претендует на оригинальность, так еще может и оскорбительным показаться. А если девушка подарит своему молодому человеку носки и тапочки, то это прямой намек на совместное проживание. Так и спугнуть можно!

Какой подарок еще может вместо восторга вызвать недоумение?

Носовые платки часто дарят мужчинам, а между тем это символ слез, горя и разочарований.

Колюще-режущие предметы (наборы ножей, например) тоже не самый лучший подарок. Существует примета, что принося в дар ножи вы тем самым вносите разлад между вами и тем, кому этот подарок адресован. Особенно неудачен такой подарок на свадьбу.

Жемчужные украшения тоже следует исключить из списка подарков. Во-первых, жемчуг нравится далеко не всем, а во-вторых, всем известно, что жемчуг сопутствует вдовам.

Помните, что нельзя дарить подарки, напоминающие человеку о его недостатках, особенно если он комплексует по этому поводу. Некрасиво, например, дарить полной девушке весы.

Даже если вы сами считается, что это все предрассудки и собираетесь лучшей подруге преподнести жемчужное ожерелье, задумайтесь, может она верит в эти приметы и воспримет ваш подарок не так, как задумывалось.

И напоследок, несколько «подарочных» советов:
• Неприлично дарить подарок с ценником;
• Некрасиво дарить подарок, которым вы сами тоже будете пользоваться;
• Неуместно покупать подарок в соседнем с домом виновника торжества киоске;
• Неактуально дарить шарф на 8 марта.

Страница 1 из 2
1 2