Архив за месяц: Сентябрь 2008

Как правильно пожаловаться на коллегу?

Среди ваших товарищей по работе есть недобросовестный сотрудник, из-за ошибок которого страдаете и вы. Чтобы облегчить свою работу, вы идете жаловаться на того, кто подставляет вас. Решаясь на столь радикальный метод, воспользуйтесь советами экспертов "Труда".

Как правильно пожаловаться на коллегу?Прежде чем идти к шефу, убедитесь, что сделали все, чтобы устранить проблему самостоятельно, без участия руководителя. Ведь ситуация, когда приходится идти с жалобой "наверх", очень неоднозначная, и пустые обвинения будут стоить вам очень дорого. В сознании русского человека заложен стереотип: если идешь жаловаться, значит, прячешься за спину шефа и признаешь собственную несостоятельность в решении проблемы. Поэтому сначала постарайтесь решить вопрос сами.

Поговорите с коллегой с глазу на глаз. Если он не знаком с рабочим процессом так, как знаете его вы, объясните, почему и в какой мере ваша трудовая деятельность зависит от качества его работы. Поинтересуйтесь, в чем причина его частых промахов. Возможно, это связано с проблемами в семье и ваши действия только усугубят положение. Либо он просто не осведомлен и не в полной мере понимает свою ответственность, тогда следует разъяснить ему этот момент.

Только если на этапе личного общения с коллегой не удалось прийти к взаимопониманию и достичь положительных результатов, вы можете обратиться к начальнику. Не забудьте при этом предупредить сослуживца. А лучше всего привлеките его к совместному с шефом обсуждению сложившейся ситуации. Если для решения проблемы вы пишете электронное письмо руководителю, отправьте копию вашему коллеге. Открытая игра поможет не выглядеть ябедой или интриганом.

Свое обращение к начальнику важно построить не как жалобу на нерадивого сотрудника, а именно как деловой разговор. Подчеркните, что вы радеете за дело, а не преследуете какие-то личные цели. Еще лучше, чтобы вас не поняли превратно, разговаривать с шефом в присутствии коллеги, к которому имеете претензии. Так вы сможете вынести проблему наружу и показать, что стремитесь решить ее, а не устраивать подковерную борьбу.

Заранее постарайтесь оценить, как само начальство воспримет ваши действия. Трудно говорить об этом, не зная корпоративной политики той или иной организации. Но у человека, работающего в ней, это не вызовет больших затруднений. Так, если компания нацелена на построение дружной и крепкой команды, скорее всего, она сама будет проводить регулярные тренинги, направленные на взаимосвязь сотрудников как друг с другом, так и с начальством.

Очень важны рамки ситуации. Смысл пытаться повлиять на сослуживца есть только тогда, когда его ошибки или несоблюдение определенных сроков влияют на качество и время выполняемой вами работы. В противном случае, если вас не устраивает в нем что-то, что с конкретно вашей работой не связано никак, попытки вмешаться будут выглядеть не только неэтично, но даже глупо и уж точно не вызовут одобрения ни с чьей стороны.

Есть пословица: "Критикуешь — предлагай". Это не ваш случай. Не следует идти к шефу с готовым решением: как наказать, как проконтролировать сотрудника или чем-то подобным. Принимать решение — прерогатива начальника. Ваша главная обязанность — выполнить работу. Вы дали понять, что является препятствием. Дальнейшая инициатива будет излишней и может задеть как коллегу, так и начальника.

Евсеева Елена Труд

Рыбы любят красный цвет

Как оказалось, некоторым рыбам очень нравится красный цвет. И не просто нравится – некоторые даже светятся красным в темноте, сообщает издание LiveScience.

Рыбы любят красный цветДо сих пор красный считался не столь популярным среди обитателей глубин, так как волны красного цвета поглощаются водой еще у поверхности, поясняет Нико Мичелс, руководитель исследования из немецкого университета Tübingen. А это означает, что объекты, окрашенные в красный цвет на поверхности или на небольшой глубине, кажутся серыми или черными, если смотреть с глубины более 10 метров. А вот синий и зеленый цвет легко проникают в толщу воды, что придает морям и океанам голубой оттенок. Но рыбы все же открыли красный цвет по-своему.

Результаты исследования, которые будут опубликованы в следующем номере журнала «BMC Ecology», показали, что красная флуоресценция является довольно распространенным явлением среди морских рыб.

Мичелс обнаружил рыб, светящихся красным, случайно во время погружений в Красном море. Там ученый изучал глубину проникновения красного света в воду. В ходе исследования Мичелс использовал очки со специальным фильтром, пропускающим только красный свет. И каково же было его удивление, когда перед его глазами предстала картина светящихся красным плавников, глаз, и даже целых рыб!

Рыбы любят красный цвет
Рыбы любят красный цвет

Источник

Синтетическое дерево будет качать воду в пустыне

Американским учёным впервые удалось создать синтетический ствол, способный передавать жидкость за счёт разности давлений – подобно настоящим деревьям. Новая технология может способствовать появлению искусственных растений и систем извлечения влаги из засушливых почв.

Синтетическое дерево будет качать воду в пустынеНапомним, что деревья самостоятельно поднимают воду без помощи насосных механизмов и генераторов, причём на весьма значительные высоты. Взять, к примеру, Гиперион: рост этой гигантской секвойи составляет 115,5 метра!

Подъём обеспечивается специальной системой проводящих тканей – ксилемой, по которой влага и поступает от корней к листьям.

Хотя капиллярный механизм переноса веществ известен уже давно, попытки его воспроизвести в лабораторных условиях до сих пор были безуспешны.

Дело в том, что подобрать соответствующие параметры сосудов и мембран, а также найти для этого походящий материал – весьма непросто. Если искусственные каналы чуть тоньше необходимого, они могут не выдержать перепада давлений или забиться пузырьками воздуха, например.

Эбрахам Струк (Abraham Stroock) и Тобиас Уилер (Tobias Wheeler) из университета Корнелла (Cornell University) решили попробовать в качестве основы для синтетической ксилемы полигидроксиэтилметакрилат (PHEMA), полимер, который в воде ведёт себя подобно гелю. Он, кстати говоря, используется при производстве контактных линз.

Результаты этого эксперимента представлены в журнале Nature.

Оказалось, что в капиллярной системе на основе PHEMA может длительное время поддерживаться так называемое корневое давление, которое и поднимает воду вверх по гелиевым каналам, причём на входе жидкость может поступать в виде пара.

"Способности улавливать пар нет даже у настоящих деревьев", — подчёркивает Мишель Холбрук (Michele Holbrook) из Гарварда, ранее сотрудничавшая с группой из университета Корнелла. А её коллега Дэвид Вайтц (David Weitz) полагает, что использование геля позволит в будущем создать более совершенные искусственные растения.

Авторы новой технологии, в свою очередь, рассчитывают, что она может быть использована в засушливых местностях – для извлечения чистой воды из почв.

Источник

Каким будет интернет-поиск будущего?

«Сейчас мы сделали 90% из того, что можно было сделать в области поиска; осталось всего 10%, но они самые сложные», — пишет в официальном блоге Google Марисса Майер (Marissa Meyer), вице-президент компании. Всем известный закон Перетто говорит о соотношении 80-20, но Марисса уверена, что в поиске исследовано уже 90%.

Каким будет интернет-поиск будущего?По ее мнению, перемены, которые произойдут в поиске в ближайшие 10 лет коснутся

1. Языка запросов. В будущем будет доступен совершенный поиск на натуральном языке запросов без выделения ключевых слов. А поисковик сможет распознавать голосовые запросы и выдавать название предметов на загруженной картинке: определять породу собаки, например. Что касается национальных языков, то поисковая система найдет ответ на запрос на каком бы языке он не был написан и понятно переведет его пользователю.

2. Доступности поиска. По предположениям Мариссы, быстрый и удобный поиск станет доступен в любом месте: в сотовых телефонах, в машине. Осуществлять его можно будет с помощью маленьких мобильных устройств, улавливающих вопросы из разговора его обладателя.

3. Персонализации. Поисковая система будущего будут лучше понимать пользователя, оставляя ему контроль над той информацией, которую получает поисковик и делая все операции с конфиденциальными данными понятными.

4. Видов информации в выдаче результатов. Марисса предполагает, что в будущем поисковики будут совмещать все виды информации: звуки, видео, картинки, схемы, таблица, и показывать как интегрированный ответ на вопрос. Первый в выдаче будет не просто первым, а самым информативным, покрывающим весь вопрос.

5. Локализации. Получит развитие тенденция выдачи результатов в зависимости от местонахождения пользователя.

Свои размышления Марисса заканчивает определением идеального поисковика: «Лучший друг, к которому можно обратиться в любую минуту, обладающий фотографической памятью всего, что вы знаете и когда-либо видели. Поисковик, который ищет информацию в любом доступном виде и на любом языке, исходя из ваших предпочтений».

Источник

Новое лекарство от алкоголизма успешно прошло испытания

Американские учёные разработали новое средство для борьбы с алкогольной зависимостью. Клинические испытания на крысах показали, что в результате приёма нового препарата животные, страдающие пристрастием к этанолу в тяжёлой форме, отказывались от его употребления на длительный срок.

Новое лекарство от алкоголизма успешно прошло испытанияВ настоящее время у весьма актуальных, к сожалению, проблем алкоголизма и наркомании нет по-настоящему действенного терапевтического решения: на рынке представлены несколько препаратов, ни один из которых не является оптимальным.

Например, достаточно популярный у врачей-наркологов налтрексон (МНН naltrexone) помогает лишь незначительному числу пациентов. Его действие предусматривает блокировку определённых рецепторов в головном мозге, тем самым как бы лишая человека, страдающего зависимостью, "приятных ощущений", связанных с употреблением алкоголя или наркотиков. Но само влечение и связанные с ним психологические проблемы никуда при этом не исчезают.

Тем не менее именно на базе налтрексона нейрофизиологи из университета Калифорнии в Сан-Франциско (University of California, San Francisco) во главе с Селеной Бартлетт (Selena Bartlett) решили разработать более действенное средство.

Дело в том, что опиоидные рецепторы, ответственные за состояние эйфории, подразделяются на множество типов, каждый из которых оказывает специфическое воздействие на организм (хотя оно и не является исключительным).

Специализация налтрексона – мю-рецпторы, которые особенно важны для восприятия и обработки сигналов о вредоносных воздействиях.

Американцы же попытались подобрать такую формулу препарата, чтобы сфокусировать его действие на дельта-рецепторах. Последние более редки, но, как полагают некоторые учёные, в большей степени связаны с получением удовольствия, чем с нейтрализацией боли (механизмы эти взаимосвязаны).

Клинические испытания синтезированного в итоге дельта-антагониста, получившего название SoRI-9409, уже проведены – на крысах. Отчёт об этом исследовании опубликован в журнале Biological Psychiatry.

Животным, страдающим пристрастием к спиртному в тяжёлой форме, давали препарат в течение 28 дней. В результате ещё четыре недели после окончания курса терапии они воздерживались от употребления алкоголя и в целом в два раза снизили его потребление.

"Одна из самых острых проблем в этой области состоит в том, что когда пациенты возвращаются домой из клиники, они нередко возобновляют приём психоактивных веществ", — подчёркивает доктор Бартлетт.

Таким образом, авторы нового препарата надеются значительно повысить эффективность реабилитации пациентов, обеспечив устойчивую ремиссию на "физиологическом" уровне.

Источник

Могла ли жизнь развиться в Интернете?

Если принципы жизни универсальны, могла бы жизнь появиться в Интернете?

Могла ли жизнь развиться в Интернете?Специалист по динамике эволюции Мартин Новак (Martin Nowak) из Гарвардского университета, разработчик математической модели происхождения эволюции (периода, во время которого уникальные химические структуры испытали мутацию и отбор, который привел их к размножению — и таким образом к жизни), считает, что может.

Несмотря на то, что он специализируется на биологической жизни, её принципы кажутся широко применимыми, возможно даже к конфигурациям электронов, бегущих через кремниевое и оптоволоконное основание Интернета.

Новак считает, что компьютерные вирусы — некая форма эволюции.

Могла ли жизнь развиться в Интернете?

Фермент ДНК-полимераза.

"Вирусы выполняют размножение, мутацию и отбор — но люди не полагают, что они живы, потому что они думают, что жизнь должна быть сделана из химикалий" – рассказывает Ирена Чен, системный биолог из Гарварда, специализирующаяся на ранних биологических молекулах.

"Мы определенно можем сделать вещи в компьютере, которые имели бы критерии жизни, используемые NASA, кроме разве что химического критерия" — добавляет она, цитируя программу AVIDA университета штата Мичиган.

Действительно, компьютерные вирусы и спам из электронной почты, возможно, демонстрируют эволюционные особенности. Но Новак больше интересовался формами общественной жизни, произведенной Интернетом. "Это уже — интересное явление, которое позволяет людям функционировать различными способами, — считает он. – "Это приводит к совсем другим свойствам чем те, что были у них прежде".

Могла ли жизнь развиться в Интернете?

Вирус Storm Worm. визуализация Алекса Драгулески из Массачуссетского технологического института

Его слова повторили слова микробиолога и исследователя развития сложности Карла Вуза. "В наши дни человек подвергается этому невероятному развитию, – замечал он ранее в статье относительно сложности и эволюции. "Мы наблюдаем некоторые схожие процессы у насекомых, но социальные процессы, которыми развивается человек, создают целый новый уровень организации" .

Источник

Мультизарядное устройство для мобильных телефонов

Мультизарядное устройство для мобильных телефоновВряд ли все члены вашей семьи используют мобильные телефоны от одного производителя, а как известно, мобильники от разных брендов требуют использования совершенно разных зарядных устройств.
Удобный гаджет USB Multi-Cellular Phone Charger способен один заменить многочисленные зарядные устройства для мобильных телефонов таких фирм, как Motorola, Sony Ericsson, Nokia и некоторых других. Питается это устройство, как видно из названия, от USB-порта, так что USB Multi-Cellular Phone Charger будет очень полезен во время семейных путешествий.

Гаджет оснащен восемью различными разъемами и стоит не очень дорого — купить его можно за 18 долларов.

Источник

Что поможет при переутомлении на работе?

Не можете сосредоточиться? Это «синдром менеджера». Я много работаю. Бывает, что даже дома совсем не могу расслабиться — думаю о делах. Жена говорит, что у меня «синдром менеджера». Это излечимо?

Александр.

Что поможет при переутомлении на работе?Анатолий ГЕРМАН, семейный психолог:

— По-другому это состояние называется «трудовой невроз». Страдают им в основном мужчины 35 — 40 лет. Это психическое расстройство может вас подкосить, если вы думаете о работе больше 10 часов в день и не можете переключиться с производственных проблем на личную жизнь. Проявления: головные и мышечные боли, сердцебиения, бессонница, чувство тревоги. Так что лечиться надо. Специалисты советуют начать с хобби. Найдите себе занятие, сильно отличающееся от вашей работы. Вспомните, чем увлекались в детстве. Заведите наконец кошку или рыбок. Если не поможет, придется идти к психотерапевту. Иначе возможны осложнения: от язвы желудка до раннего климакса.

Но не расстраивайтесь. У тех, кто не может сосредоточиться на работе, тоже проблемы — «синдром Незнайки»: человек физически не может сконцентрировать внимание на важном деле, откладывает задание до самого последнего момента, пока петух не клюнет. Но это тоже лечится — путем тренировки мозга: начиная с аутотренинга и заканчивая методом биологической обратной связи (вас обвешивают датчиками, сажают перед монитором и включают видеофильм: чем внимательнее вы смотрите, тем лучше и четче изображение, отвлечетесь — увидите на экране лишь мутное пятно).

Я быстро утомляюсь на работе, страдаю головными болями. Знакомые посоветовали принимать глицин. Сейчас это вообще очень «модное» средство. Хотелось бы узнать, что это вообще за препарат и для чего предназначен.

Альбина Михайлова.

Анна ГОРЕНКОВА, к. м. н., врач-невролог:

— Глицин — это аминоуксусная кислота (одна из аминокислот, содержащихся в нашем организме). Отвечает она за регуляцию работы нервных клеток. В стрессовых ситуациях, а также при нарушениях мозгового кровообращения аминоуксусная кислота расходуется особенно быстро. Для восполнения ее запасов и нужен глицин. Обычно его назначают в составе комплексной терапии после инсультов, черепно-мозговых травм, при неврозах. Глицин улучшает состояние нервной клетки. Многие думают, что глицин расширяет сосуды. Это совсем не так. Ни на сосуды, ни на артериальное давление он не влияет.

Глицин также немного успокаивает нервную систему, повышает работоспособность и помогает сосредоточиться. Серьезных противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости препарата, на сегодня не выявлено.

Почему вредно есть на ночь?

Тем, кто много работает, трудно питаться по часам. Вот мы и носимся целыми днями голодными. Зато вечером отрываемся по полной. Известно мнение, что есть на ночь вредно, но я прочел, что на самом деле все равно, когда есть, главное, чтобы количество калорий в сутки не зашкаливало за 2,5 — 3 тысячи.

Олег В.

Светлана БЕРЕЖНАЯ, гастроэнтеролог:

— Чушь полная! Есть позднее чем за два часа до сна ВРЕДНО. Если вы натрескались бутербродов с колбасой и отправились в кровать, они, бутерброды, так и будут лежать в желудке и кишечнике мертвым грузом до утра (во сне, как известно, все процессы в организме замедляются) и начнут там, пардон, гнить. Из-за этого образуются очаги воспаления на слизистой желудка и кишечника. Многое также зависит и от культуры приема пищи. В Англии, например, ужинают поздно, но никогда — перед телевизором. Мы же пялимся в телик, поглощая при этом такое количество еды, что потом сами же удивляемся: как столько могло в нас влезть? Так что с привычкой ночных «крестовых походов» за колбасой нужно бороться. Самый простой способ: не держать дома продуктов, пригодных для перекуса. Поужинали — все, есть больше нечего. Вам же не придет в голову начать варить макароны. Привычка со временем сойдет на нет.

Или же заготовьте специально для вечернего кусочничанья что-то очень легкое. Например, нежирный творожок или смесь из сыра «домашнего» с зеленью.

Источник

Как правильно хранить и копить деньги?

Один из ключевых моментов материального благосостояния — способность «притягивать» деньги. Так считает психолог Сергей Ключников. По его мнению, невысокую степень профессионализма, компетенции человека, а, возможно, даже и небольшое трудолюбие можно компенсировать такими качествами, как коммуникабельность, оптимизм, способность влиять на других людей, доброжелательность, креативность — то есть некий сплав качеств, который притягивает к людям других людей с деньгами.

Как правильно хранить и копить деньги?Именно так психолог ответил на один из вопросов онлайн-конференции, прошедшей в РИА «Новости», в ходе которой Сергей Ключников и его коллега, финансовый консультант Владимир Савенок рассказали, как правильно хранить и копить деньги, поделились прогнозами в отношении финансового кризиса, а также дали житейские советы.

Больше всего пользователей интересовал вопрос о наиболее стабильной на сегодняшний день валюте, в которой можно безопасно держать накопленные средства. Как объяснил Владимир Савенок, в последнее время установилась тенденция перемещения кризиса из США в Европу. В связи с этим сегодня мы наблюдаем постепенное падение курса евро и рост доллара. В такой ситуации, считает консультант, небольшую сумму до 10 тысяч долларов выгодно хранить в рублях, однако накопления от 50 тысяч и выше лучше держать в трех и более валютах: рублях, долларах или евро. Необходимость именно такой валютной картины Савенок объяснил тем, что предсказать курс валют достаточно сложно. Не стоит пытаться понять, в какую валюту выгоднее перевести имеющуюся сумму, поскольку это влечет за собой участие в игре на валютном рынке, в которой, как правило, побеждает рынок.

Интересовала пользователей ситуация на российском Фондовом рынке. Савенок согласился с тем, что рынок, действительно, упал, однако призвал видеть в подобном положении позитив, а не негатив. По мнению консультанта, в результате такого падения могут, например, снизиться цены на бензин. Также падение рынка очень привлекательно для инвесторов, которые имеют возможность выгодно воспользоваться наметившейся тенденцией.

Эксперты рассказали о том, как приучить к деньгам собственного ребенка. И Савенок, и Ключников считают, что это необходимо делать уже с малых лет, чтобы у ребенка не возникло пренебрежения деньгами или обожествления их. Чтобы избежать этого, можно открыть на свое имя счет в банке и демонстрировать ребенку регулярное его пополнение средствами, которыми впоследствии сможет воспользоваться само чадо. Также имеет смысл приучить ребенка к фондовому рынку – например, к покупке акций определенных компаний. При этом важно, чтобы ребенок сам выбрал компанию и с интересом наблюдал, что с ней происходит.

Среди прочих советов, данных специалистами, были и такие, которые помогают людям решить житейские неурядицы. В частности, когда один из пользователей пожаловался на свою жену, которая, по его мнению, не умеет вести хозяйство и копить деньги, Савенок и Ключников предложили недовольному мужу отправить супругу на специализированные курсы по эффективному управлению личными деньгами и капиталом. Среди таких курсов, которых в Москве не мало, Владимир Савенок посоветовал выбрать те, которые организуют консалтинговые компании или финансовые консультанты.

Проконсультировали эксперты и по актуальной проблеме «черного дня» и необходимости так называемого НЗ. По их мнению, резервный фонд должен быть у человека всегда. Хранить его лучше всего в банке на депозитном счете. При этом депозит должен быть с условием частичного снятия, поскольку резервный фонд должен быть всегда доступен. При этом Владимир Савенок считает, что размер резервного фонда должен равняться расходам за 3 или за 6 месяцев: если расходы за месяц составляют 30 тысяч рублей, резервный фонд должен быть от 90 до 180 тысяч рублей.

Многие пользователи просили Сергея Ключникова и Владимира Савенка рассказать о возможном способе удержаться от чрезмерных трат. Один из консультантов привел пример автоматического инвестирования. Суть его состоит в том, что бухгалтерия перечисляет часть зарплаты на депозитный счет в банке. Таким образом, получается, что деньги не оказываются в руках и не искушают, а сразу же попадают на счет. Плюсы автоматического инвестирования очевидны: вы не ощущаете нехватки денег, и в то же время у вас растет ваш инвестиционный капитал.

В случае финансовых затруднений, необходимости периодически занимать деньги и невозможности вернуть их в срок гости онлайн-конференции посоветовали принять «внутреннее решение» — или остаться в этой зоне, или сделать мощное усилие, чтобы разорвать порочный круг. Для этого, по словам экспертов, нужно попытаться приобрести специальность, которая позволяет зарабатывать больше, чем человек тратит. Альтернативой может быть вторая работа или же сбалансирование своих расходов – записывать траты, планировать бюджет, посмотреть, без каких трат человек мог бы обойтись. Воля, настойчивость, продуманность, финансовые знания, хотя бы элементарные — главные психологические инструменты, помогающие вырваться из круга бедности, считают специалисты.

Источник

Радуга в вашем доме

Радуга в вашем домеЭтот гаджет позволит добавить немного волшебства и ярких красок в комнату вашего ребенка. Rainbow In My Room — это устройство, предназначенное для создания в домашних условиях самой настоящей радуги.

Достаточно провести над ним рукой, как на стенах и потолке появятся знакомые всем семь цветов, которые всегда смогут повысить настроение в скучный дождливый осенний день.

Габариты домашней радуги — 22х11х13 см, в качестве источников питания используются 4 AAA-батарейки (заряд которых позволяет экономить встроенный таймер отключения), а единственным недостатком этого гаджета можно назвать разве что отсутствие в комплекте горшочка с золотом 🙂

Стоит Rainbow In My Room около 50 долларов США.

Источник

Страница 3 из 8
1 2 3 4 5 6 8