Зависимость. Что первое приходит вам на ум? Например мне, алкоголизм, наркомания, курение… А ведь зависимости бывают разные, зависеть можно от чего угодно. Но вернёмся к истокам. В «Словаре русского языка» С.И. Ожегова даётся такое определение зависимости: «Зависимость: 1.- Отношение одного явления к другому как следствия к причине. В зависимости от обстоятельств. 2.- Подчиненность другим, чужой воле, чужой власти при отсутствии самостоятельности, свободы. Быть в зависимости»
Зависимость (наркотическая) в медицинском смысле определяется как навязчивая потребность в использовании привычного вещества, сопровождается ростом толерантности и выраженными физиологическими психологическими симптомами. Рост толерантности – это привыкание ко всё большим дозам. Также зависимость в психологии определяется как навязчивая потребность ощущений человека, подвигающая его к определённой деятельности.
Таким образом речь пойдёт не о наркотической зависимости, а о психологической. Вы наверняка слышали об интернет зависимости, шопоголизме или шопомании, трудоголизме, игромании (зависимость от азартных игр). Всё это разные виды зависимости. Определяют также любовную зависимость и гиперрелигиозность, думаю даже обжорство можно отнести сюда же. Хоть обжорство и является зависимостью от вещества, всё равно, по моему мнению, у него психологическая природа, ведь еда точно не есть наркотическое вещество.
Мне в особенности интересна активно развивающаяся в начале века высоких технологий интернет зависимость. Впервые её описал в своей работе Иван Голдберг в 1995 году. С тех пор проводятся исследования в этой области, в основном за рубежом. В некоторых странах даже принимается во внимание эта проблема. Например, в Финляндии страдающим интернет зависимостью предоставляется отсрочка от армии. По статистике во всём мире из всех интернет пользователей 10% являются интернет зависимыми.
Итак, существует 5 основных типов интернет-зависимости:
1. Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.
2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.
3. Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.
4. Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.
5. Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.
Если интернет зависимость зародилась сравнительно недавно (в 90е гг), то шопоголизм примерно в 50е гг прошлого века. Кто же такой шопоголик? Этот модный сейчас термин обозначается человека, который бесконтрольно покупает всё подряд, нужное и ненужное. Покупать, покупать, покупать и покупать. Шопоголик хватает всё, что под руку подвернётся, и не важно сколько эта вещь стоит – главное купить. Даже если в кармане огромная сумма, то за достаточно короткое время она волшебным образом исчезает. Как же так получается? Как обычный, вполне адекватный человек становится шопоголиком?
Психологи выделяют 3 основных причины шопоголизма:
1)Жажда адреналина. Да-да-да, это тот же гормон, который выделяется у людей в экстремальных ситуациях и к которому очень быстро привыкаешь, как к наркотику. Так вот, оказывается что во время шопинга тоже выделяется этот будоражущий нашу и без того расшатанную нервную систему гормон.
2)Иллюзия власти. Покупая вещи ты приобретаешь власть над ними, то есть они становятся твоей собственностью. Лесть продавцов, услужливое обращение делают своё дело. И ты уже чувствуете себя на вершине, непринуждённо и уверено.
3)Иллюзия свободы. Бесконтрольная трата денег по желанию шопоголика создаёт иллюзию свободы, контроля над своей жизнью. Ты распоряжаешься деньгами не по указу, не по надобности, а по «велению души».
Вообще, существует версия, что шопоголизм родом из детства. Находящийся под жёстким контролем родителей, ребёнок вырастает, получается финансовую независимость и начинает, сам не осознавая этого, компенсировать все свои детские комплексы покупкой множества ненужных вещей. Возможно даже тех, которые запрещали покупать родители. Также возможно, что родители просто недодавали своему чаду любви и заботы, и он опять же став взрослым начинает себе эту любовь заменять кучей всего-всего. Или детство оказалось тяжёлым периодом для ребёнка и его родителей,и покупались вещи строго по списку, удобные и практичные, но ужасно некрасивые. И снова начинается та же история: окружение себя красивыми и совершенно ненужными вещами.
Шопинг бесспорно является прекрасным средством от депрессии и стресса, так как во время приобретения вещей кроме адреналина выделяется также гормон счастья – серотонин. Но главное, как и со всеми лекарствами, не переборщить с дозой.
Так и со всеми зависимостями. Невозможно стать зависимым от чего бы то ни было, если не перебарщивать и вовремя останавливаться. Ведь быть зависимым, даже психологически – это значит не жить полноценно, это значит отсутствие свободы, уничтожение личности. Отсутствие физиологического компонента в психологических зависимостях не значит сохранение здоровья и благополучия. С развитием подобных заболеваний, также как и наркотических зависимостей, может начаться социальная дезадаптация. Это утрата приспособленностей к условиям социума. А это в свою очередь приводит к формированию суицидального поведения в случае невозможности реализации базовых ценностных установок.