Улучшить жизнь — на первый взгляд, это слишком сложно. Но, если смотреть на эту задачу через призму лайфхака — вполне возможно. Один из главных принципов лайхака — начинай с малого. Каждодневные мелкие переосмысления той или иной нашей бытовой привычки на самом деле приводят к довольно весомым результатам. И этот принцип предельно прост — делайте постепенно и каждый день.

Улучшить жизнь — значит, в первую очередь достичь внутренней гармонии. Гармония складывается из баланса и совершенствования основных четырех составляющих нашей жизни: материальной, духовной, физической и социальной.

Как ее можно достичь?

1. Выберите что-то, что вы могли бы ежедневно улучшать в каждой составляющей

Чтобы не усложнять себе жизнь, делайте все постепенно. Но, тем не менее, регулярно.

Не беритесь за все сразу и не стройте наполеоновских планов. Вы не сможете измениться мгновенно, и не сможете отмечать свои изменения.

Один день — один аспект. Это главное правило. Например, планы на завтра:
Материальный аспект: выделите два часа на ваш новый проект.Духовный аспект: посвятите полчаса размышлениям.Физический аспект: сделайте утреннюю и вечернюю зарядку (по десять минут).Социальный аспект: позвоните старому другу.

2. Записывайте достижения

После того, как вы наметили то, что хотите сделать, это еще нужно выполнить. Заставить себя сделать это иногда непросто. В этом хорошо помогает фиксирование выполненных действий на бумаге или в компьютере. В этом может помочь Joe’s Goals, позволяющая фиксировать и отслеживать ваш прогресс.

3. Приспосабливайтесь

Если вы чувствуете, что ваша задача пока вам не по силам, или вы вообще перестали чувствовать потребность в ее достижении, умейте ее изменить. Учитесь постоянно корректировать цели. Это не значит от них отказываться или бросать начатое при столкновении с первым же препятствием. Просто не стоит упорствовать и тратить время, пытаясь добиться чего-то из упрямства, а не пользы для себя.

Другая сторона корректировки задач — их усложнение. Самый наглядный пример — развитие физического аспекта: постепенное увеличивание времени, затраченного на занятия, усложнение упражнений.

Используя эту систему, вы достигаете жизненного баланса. Поначалу заставляя себя выполнять нехитрые правила, вы скоро возьмете это в привычку.

Источник

В определенный момент жизни большинство людей приходит к осознанию того, что мечты их детства так и останутся всего лишь мечтами. Детские фантазии стать суперзвездой, подростковое желание стать лучшим на футбольном поле, стремление молодого работника стать миллионером – все это лишь часть тех желаний, которые никогда не исполнятся.

Но, время идет, иллюзии гаснут и каждому из нас необходимо принять тот успех или неудачи, которых мы достигли. Успех можно определять по-разному, будь то заслуженное уважение родных и близких, получение хорошего опыта в науки или искусстве, либо просто удовлетворительная семейная жизнь. Как бы там ни было, в нашей культуре успех определяется исключительно финансовыми достижениями. Исходя из этого предположения, мы и посмотрим, ведет ли Ваша дорога к успеху.

1. Вы всегда приносите больше, чем расходуете

Первым шагом на пути к успеху является осознание фундаментальной истины – доходы всегда должны превышать расходы. Это самый важный принцип, которого Вы должны постоянно придерживаться. Конечно, бывают времена, когда Ваши расходы превышают доходы (непредвиденные медицинские расходы, какая-то неудача и пр.). Но, в остальное время Вы всегда живете по средствам.

2. Вы выполняете все свои финансовые обязательства

Для человека, всегда выполняющего все свои обязательства, любое сотрудничество будет выгодным. Воспитывайте в себе такую манеру поведения, и Вы добьетесь успеха.

3. У Вас нет ни одного долга

Одним важным фактором, разделяющим людей на победителей и неудачников, является наличие долга. Несмотря на то, что ипотечный долг для покрытия расходов на приобретение недвижимости, или долг для открытия бизнеса является выгодным и полезным, любые личные долги и кредиты – это ошибка. Т.е. одежда, которую Вы носите, мебель в доме и Ваша машина должны быть куплены Вами без каких-либо долгов или кредитов. Конечно, многие могут судить об успешности по дорогому автомобилю, но реальным показателем успеха является наличие или отсутствие кредита по этой машине. Сюда относится и кредитная карточка. По моему убеждению, кредитную карточку нужно использовать лишь в том случае, когда расчет наличными деньгами может быть затруднителен, невыгоден, либо неудобен. Вы должны сразу же выходить из минуса, как только потратили деньги по кредитке. Следуйте этому правилу и успех придет. Если у Вас не получается так жить, тогда уничтожьте свои карточки и немного измените свой образ жизни.

4. Вы контролируете настоящее время

В нашем жизненном путешествии есть три основных понятия, от которых мы можем отталкиваться: прошлое, настоящее и будущее. Все три играют определенную роль в нашей жизни. Очень важно анализировать прошлое и выносить из него уроки. Не менее важно смотреть в будущее, так как именно наш запланированный курс влияет на результат. Но, ни над прошлым, ни над будущим мы не имеем никакого контроля. В нашем распоряжении только настоящее. Если Вы постоянно ведете свои дела таким образом, что результат удовлетворяет Вас – Вы на пути к успеху.

5. Вы – скептик

Плывя по бушующему морю к процветанию, Вы периодически будете заплывать в мелководье. Избегайте этого благодаря скептицизму, осознавая, что 95% из всего, что Вам встретиться – это ерунда. Тогда Ваши мысли будут направлены в нужное русло. Вам будет непонятно, почему все покупают лотерейный билет. Вы поймете, почему аннуитет переменный, в который только что инвестировал Ваш сосед, является грустной ошибкой. Вы не будете питать иллюзий по поводу того, что финансовый советник будет всегда давать правильные советы только из-за того, что у него есть соответствующий сертификат. Вас не будет искушать возможность инвестировать во что-то только потому, что Ваш друг, или родственник очень советует Вам это. Именно так мыслит успешный человек.

6. У Вас есть возможность уйти на пенсию в 50 лет

Есть что-то очень важное в этом возрасте. Вы прожили половину своей жизни и, без сомнений, в таком возрасте впереди остается меньше, чем оставлено позади. Если первая половина Вашей жизни заключалась в работе на Ваши активы, то не логично ли предположить, что во второй половине Ваши активы будут работать на Вас? Конечно, это не значит, что в возрасте 50 лет Вы должны прекратить работу, наоборот, большинство успешных людей желают работать настолько долго, насколько им позволит их здоровье. Но, тем не менее, у Вас должна быть возможность перестать работать в 50 лет.

7. Вы имеете репутацию честного человека

Это мое твердое убеждение, что непоколебимая репутация честного человека – самый ценный актив, которого можно только желать. Нет предела тем возможностям, которые открываются перед мужчиной, или женщиной, чьим словам и делам можно доверять. Старайтесь все делать так, чтобы Ваша надежность никогда не ставилась под вопрос. Это качество по истине признак успешности.

Хотелось бы еще сказать несколько мыслей об успехе. Богатство, по крайней мере, его определенное количество, является необходимым критерием успеха. Но, одного только обладания большим богатством не достаточно для достижения успеха. Я знаю людей, стоимость чистых активов которых исчисляется семью, или восемью знаками, но которые в то же время являются полными неудачниками. Успех – это комбинация активов, образа жизни и отношения.

Источник